香蕉
香蕉那可是个好东西，软软糯糯的，特别容易消化。它里面含有丰富的果胶，这果胶就像是肠胃的小卫士，能在胃黏膜表面形成一层保护膜，减少胃酸对胃黏膜的刺激。而且香蕉还能促进肠胃蠕动，帮助消化，让你排便更顺畅。胃癌术后的人吃香蕉，既能补充身体所需的营养，又不会给肠胃造成太大负担。但是呢，别吃那种没熟透的香蕉，不然可能会加重便秘。
苹果
苹果一直都被叫做“全科医生”，虽然咱这里不能提医生，但它的好处那是实实在在的。苹果里有大量的膳食纤维和维生素，膳食纤维能促进肠胃蠕动，而维生素则能增强身体免疫力。把苹果蒸熟了吃，还能起到收敛止泻的作用。对于胃癌术后肠胃功能还没完全恢复的人来说，吃蒸熟的苹果是个不错的选择，它不会太凉，也不会太硬，对肠胃很友好。
葡萄
葡萄酸酸甜甜的，很多人都爱吃。它含有丰富的葡萄糖、维生素和矿物质，能为身体补充能量。而且葡萄里的白藜芦醇具有抗氧化和抗炎的作用，对肠胃的恢复也有一定帮助。但是吃葡萄的时候要注意，别吃太多，不然可能会让胃酸分泌过多，引起肠胃不适。
草莓
草莓颜色鲜艳，味道甜美，看着就很有食欲。它富含维生素C和果胶，维生素C能增强免疫力，果胶能促进消化。草莓比较柔软，对术后的肠胃刺激性小。但要注意清洗干净，避免农药残留。
猕猴桃
猕猴桃可是维生素C的“大户”，维生素C能促进胶原蛋白的合成，对肠胃黏膜的修复有好处。而且它还含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动。但是猕猴桃有点偏凉，胃癌术后的人一次别吃太多，吃一个就差不多了。
木瓜
木瓜里含有木瓜蛋白酶，这种酶能帮助分解蛋白质，促进消化。它还能缓解消化不良和胃痛。把木瓜做成木瓜粥，既营养又美味，还能减轻肠胃负担。
胃癌术后吃水果虽然有很多好处，但也不能乱吃。要选择新鲜、干净的水果，而且要注意适量。刚开始的时候，可以把水果打成汁或者做成泥来吃，等肠胃适应了，再逐渐吃完整的水果。同时，要注意观察自己的身体反应，如果吃了某种水果后感觉不舒服，就要赶紧停下来。希望大家都能通过合理的饮食，让肠胃尽快恢复健康。